Aceste două substanțe nutritive pot reduce riscul bolii Parkinson?

ian. 8, 2021 | Cercetare, Stiri

Un studiu nou demonstrează că persoanele care consumă niveluri ridicate de vitamina C și E din dietă își pot reduce riscul de boală Parkinson cu aproape o tremie.

Potrivit cercetătorilor europeni implicați în noul studiu, vitaminele C și E sunt antioxidanți care ar putea îndepărta daunele celulare cauzate de Parkinson. Mai precis, antioxidanții ar putea ajuta la contracararea moleculelor „instabile” și a stresului oxidativ care poate duce la pierderea unei substanțe chimice cerebrale numite dopamină, care reprezintă un semn distinctiv al afecțiunii.

„Efectul protector al vitaminelor asupra riscului bolii Parkinson ar putea fi limitat la anumite vitamine, cum ar fi vitaminele E și C. Prin urmare, consumul de alimente bogate în vitaminele E și C ar putea ajuta la prevenirea dezvoltării bolii Parkinson”, a declarat cercetătorul Essi Hantikainen, de la Universitatea Milano-Bicocca din Italia. Nu este încă clar care sunt cele mai benefice cantități de vitamina E și C pentru a reduce riscul bolii Parkinson.

Boala Parkinson afectează controlul mișcărilor. Aceasta reduce treptat dopamina, o substanță chimică din creier, care afectează vorbirea, mersul și echilibrul. Cauzele nu sunt cunoscute și nu există tratamente eficiente sau remediu.

Pentru studiul care a fost publicat online pe 6 ianuarie în revista Neurology, Hantikainen și colegii ei au urmărit aproape 44.000 de adulți care nu au aveau boala Parkinson. Participanții au completat la început un chestionar despre istoricul lor medical, dieta și exercițiile fizice, inclusiv înălțimea, greutatea și activitatea fizică. Apoi au fost împărțiți în trei grupe: cei cu un procentaj mare de vitamina E și C, cei cu un aport moderat și cei cu cel mai mic aport. Pe tot parcursul studiului, 465 de persoane au dezvoltat boala Parkinson. După ce au luat în considerare factori precum vârsta, sexul, indicele de masă corporală și activitatea fizică, persoanele care au consumat cele mai multe vitamine E și C au avut un risc cu 32% mai mic de a dezvolta boala Parkinson decât cele care au avut cel mai mic procentaj de vitamine.

Părerea specialiștilor despre obținerea celor două vitamine din suplimente

„Nu am reușit să investigăm efectul suplimentelor asupra riscului bolii Parkinson, însă aportul ridicat a unor vitamine din suplimente, cum ar fi vitamina E, a fost legat de un risc mai mare de anumite boli, cum ar fi bolile cardiovasculare”, a menționat cercetătorul Essi Hantikainen .

James Beck, șeful științific al Fundației Parkinson, a declarat că cel mai bun mod de a te proteja de Parkinson este să ai un stil de viață sănătos. Acesta include consumul unei diete în stil mediteranean, bogată în fructe, legume și cereale integrale plus exerciții fizice.

Deși genetica joacă un rol important în privința bolii Parkinson, doar 10% din cazuri se datorează mutațiilor genice cunoscute, a adăugat James Beck.

 

Materialul integral preluat de pe medicalexpress.com.